No workout, no life. 

痩せたいんじゃない!痩せるんだ!!!

2019-09-10から1日間の記事一覧

再着火

ちょっと、心が揺れてダラダラしたい、食べたいなんて思ったけど、した後に後悔するくらいならやらない方がいいんだよな。 1日を素敵にするのは、自分がその1日をどう使えるか。 常に意識。それが無意識になるくらい。 身体に染み込ませる。 努力してる人間…